Caloric: Ai Calorie Tracker

តាមដានកាឡូរី ម៉ាក្រូ និងសារធាតុចិញ្ចឹមដោយប្រើ AI ។ កត់ត្រាអាហារដោយប្រើសំឡេង ស្កេនស្លាកអាហារ ឬបង្កាន់ដៃ។ Caloric ធ្វើឱ្យការរស់នៅមានសុខភាពល្អ ឆ្លាតវៃ សាមញ្ញ និងមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន។

សូមស្វាគមន៍មកកាន់ Caloric៖ កម្មវិធីតាមដានកាឡូរី AI ដែលជាដៃគូដ៏ឆ្លាតវៃរបស់អ្នកសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងរបបអាហារ អាហារូបត្ថម្ភ និងសុខភាពរបស់អ្នក—ទាំងអស់នៅក្នុងកន្លែងតែមួយ។ មិនថាអ្នកកំពុងតាមដានអាហារ ស្កេនអាហារ ឬតាមដានសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃនោះទេ Caloric ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើរសុខភាពរបស់អ្នកមានភាពងាយស្រួល មានប្រសិទ្ធភាព និងមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនទាំងស្រុង។

បង្កើតឡើងដោយលក្ខណៈពិសេសដែលគាំទ្ររបៀបរស់នៅទំនើប Caloric ជួយឱ្យអ្នកបន្តដំណើរជាមួយការកត់ត្រាអាហារ ការតាមដានម៉ាក្រូ ការត្រួតពិនិត្យសកម្មភាព ការគ្រប់គ្រងរូបមន្ត និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។

ការ​តាមដាន​អាហារ​បាន​ធ្វើ​ដោយ​មិន​មាន​ការ​លំបាក
កត់ត្រាអាហាររបស់អ្នកដោយប្រើជម្រើសងាយស្រួលជាច្រើន៖

ការកត់ត្រាសំឡេង៖
និយាយអ្វីដែលអ្នកបានញ៉ាំ។ និយាយថា "1 ចាននៃ oatmeal និងចេកមួយ" ហើយ Caloric នឹងចូលទៅក្នុងអាហាររបស់អ្នកភ្លាម។

ម៉ាស៊ីនស្កេនស្លាកសញ្ញាអាហារ៖
ស្កេនស្លាកអាហារដែលបានវេចខ្ចប់ដើម្បីកត់ត្រាកាឡូរី កាបូអ៊ីដ្រាត ខ្លាញ់ និងប្រូតេអ៊ីនដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

ម៉ាស៊ីនស្កេនបង្កាន់ដៃ៖
ថតរូបបង្កាន់ដៃភោជនីយដ្ឋាន ឬវិក័យប័ត្រគ្រឿងទេសរបស់អ្នក ដើម្បីកត់ត្រាការទទួលទានរបស់អ្នក។

មុខម្ហូបផ្ទាល់ខ្លួន៖
បន្ថែមអាហារធ្វើនៅផ្ទះ ឬអាហារពិសេសដែលរកមិនឃើញនៅក្នុងមូលដ្ឋានទិន្នន័យ ហើយតាមដានវាដោយភាពងាយស្រួល។

ការគ្រប់គ្រងរូបមន្តឆ្លាតវៃ៖
តាមដានមុខម្ហូបដែលអ្នកចូលចិត្ត និងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ

ការកត់ត្រារូបមន្ត៖
រក្សាទុកអាហាររបស់អ្នក និងតាមដានទិន្នន័យអាហារូបត្ថម្ភដូចជាកាឡូរី ខ្លាញ់ ប្រូតេអ៊ីន និងកាបូអ៊ីដ្រាត។

ត្រងរូបមន្ត៖
ស្វែងរករូបមន្តដោយផ្អែកលើគោលដៅរបបអាហារ ការរឹតបន្តឹង និងគោលដៅម៉ាក្រូរបស់អ្នកដូចជា កាបូអ៊ីដ្រាតទាប ប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ អ្នកបួស និងច្រើនទៀត។

រូបមន្តផ្ទាល់ខ្លួន៖
បង្កើតរូបមន្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយរក្សាទុកវាសម្រាប់ការចូលរហ័ស។

រូបមន្តដែលចូលចិត្ត៖
ចំណាំអាហារទៅកន្លែងរបស់អ្នកសម្រាប់ការចូលប្រើបានលឿនក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃរវល់។

ការតាមដានសកម្មភាព និងកាយសម្បទា
តាមដានចលនារបស់អ្នកជាមួយនឹងឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលភ្ជាប់មកជាមួយ និងរួមបញ្ចូលគ្នា៖

ការតាមដានជំហាន៖
តាមដានជំហាន និងនិន្នាការចលនាប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

ការកត់ត្រាសកម្មភាពផ្អែកលើសំឡេង៖
ប្រើសំឡេងរបស់អ្នកដើម្បីតាមដានការដើរ ការហាត់ប្រាណ ឬសកម្មភាពធម្មតា ដោយមិនប្រើដៃ។

សមាហរណកម្មទំនាក់ទំនងសុខភាព៖
ធ្វើសមកាលកម្មជាមួយ Health Connect ដើម្បីបញ្ចូលគ្នានូវអាហារូបត្ថម្ភ និងសកម្មភាពនៅកន្លែងតែមួយ

ការវិភាគស៊ីជម្រៅអំពីអាហារូបត្ថម្ភ
ទទួលបានការវិភាគលម្អិតនៃការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក៖

ការតាមដានម៉ាក្រូ៖
តាមដានកាបូអ៊ីដ្រាត ប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ និងកាឡូរី ដើម្បីយល់ពីតុល្យភាពអាហារូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃវឌ្ឍនភាពប្រចាំថ្ងៃ៖
មើលគំនូសតាង គោលដៅ និងនិន្នាការ ដើម្បីបន្តតម្រឹមជាមួយគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ការត្រួតពិនិត្យសារធាតុចិញ្ចឹម៖
តាមដានសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗនៅគ្រប់ក្រុមអាហារទាំងអស់ សម្រាប់វិធីសាស្រ្តទទួលទានដែលមានព័ត៌មានកាន់តែច្បាស់។

ការតាមដានទឹក៖
រក្សាជាតិទឹកដោយកាត់បន្ថយការទទួលទានទឹកពេញមួយថ្ងៃ។

កម្មវិធីតាមដានទម្ងន់៖
តាមដានការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់ប្រចាំថ្ងៃ ឬប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នក ដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្ត និងគោលដៅ។

ឯកជនភាព និងសុវត្ថិភាពទិន្នន័យ
ឯកជនភាពរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់។ Caloric រក្សាទុកព័ត៌មានរបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព និងមិនចែករំលែក ឬលក់ទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកឡើយ។ យើងប្តេជ្ញាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគ្រប់គ្រងពេញលេញលើការធ្វើដំណើរសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងការអនុវត្តឯកជនភាពដំបូង។

ព័ត៌មានសំខាន់
Caloric គឺជាកម្មវិធីសុខភាព និងរបៀបរស់នៅ។ វាមិនមែនជាឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រ ឬឧបករណ៍វិនិច្ឆ័យរោគទេ។ គោលដៅកាឡូរីដែលបានណែនាំគឺផ្អែកលើការបញ្ចូលរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ និងគោលការណ៍ណែនាំទូទៅ។ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកសម្រាប់ការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ របបអាហារ ឬសម្បទាជាក់លាក់ចំពោះតម្រូវការរបស់អ្នក។

តើអ្នកណាអាចប្រើកាឡូរី
មិនថាអ្នកជាអ្នកចូលចិត្តសម្បទា សិស្ស និស្សិត អ្នកជំនាញ ឬទើបតែចាប់ផ្តើមជាមួយការញ៉ាំដោយយកចិត្តទុកដាក់នោះទេ Caloric ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីគាំទ្ររបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ វាសម្របខ្លួនទៅនឹងគោលដៅ ទម្លាប់ និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អអាចសម្រេចបានច្រើនជាងពេលណាទាំងអស់។

បោះជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ទាញយក Caloric ហើយចាប់ផ្តើមតាមដានអាហារ សម្បទា និងសុខភាពរបស់អ្នកដោយភាពឆ្លាតវៃ និងភាពងាយស្រួល។

គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html