Qalorie: Weight Loss & Health

Qalorie គឺជាកម្មវិធីអាហាររូបត្ថម្ភ និងកម្មវិធីសម្រកទម្ងន់ទាំងអស់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកសម្រេចបាននូវគោលដៅសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់អ្នក។ តាមដានសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់អ្នកជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនគិតលេខខ្នាតតូច និងម៉ាក្រូរបស់យើង ដំណើរការ និងបង្វែរគោលដៅសម្បទារបស់អ្នកឱ្យក្លាយជាការពិត។

Qalorie គឺសមរម្យសម្រាប់របបអាហារ និងវប្បធម៌ទាំងអស់ រួមទាំងអាហារមេឌីទែរ៉ាណេ បួស ប៉េសកាតារិន សាច់សត្វ ក៏ដូចជារបបអាហារ keto និង vegan ។ កត់ត្រាអាហាររបស់អ្នកនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិអាហារ តាមដានបរិមាណកាឡូរីរបស់អ្នក និងទទួលបានការយល់ដឹងអំពីព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភផ្សេងៗជាមួយនឹងកម្មវិធីតាមដានអាហារដែលមានសុខភាពល្អរបស់យើង រួមទាំងការទទួលទានវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ ម៉ាក្រូ និងការប្រើប្រាស់ទឹក។

ទទួល​បាន​កាហ្វេ​មួយ​កែវ​ តោះ​មើល​ថា​តើ Qalorie មាន​អ្វី​ផ្ដល់​ជូន៖

កំណត់គោលដៅរបស់អ្នក។
• ជ្រើសរើសគោលដៅរបស់អ្នក - ការសម្រកទម្ងន់ ការថែរក្សាទម្ងន់ ឬការឡើងទម្ងន់។
• ស្ត្រី - គោលដៅសុខភាពសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ និងការបំបៅដោះកូនក៏មានផងដែរ។
• ការកំណត់គោលដៅកម្រិតខ្ពស់ - កំណត់ការទទួលទានកាឡូរីតាមបំណង ម៉ាក្រូ និងមីក្រូសារជាតិ ការទទួលទានទឹក និងច្រើនទៀត។

តាមដានអាហាររបស់អ្នក។
• កម្មវិធីតាមដានរបបអាហារ និងកម្មវិធីរាប់កាឡូរី - គណនាកាឡូរីដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅក្នុងអាហារ និងអាហាររបស់អ្នក។
• ម៉ាស៊ីនស្កេនបាកូដ - កត់ត្រាអាហាររបស់អ្នកដោយគ្រាន់តែស្កេនលេខកូដអាហារ។
• ភោជនីយដ្ឋាន - រក្សាទុកកំណត់ហេតុអាហារពីភោជនីយដ្ឋានដែលអ្នកចូលចិត្ត។
• ព័ត៌មានអំពីអាហារ - រៀបចំផែនការអាហាររបស់អ្នក ទទួលបានព័ត៌មានលំអិតអំពីអាហារ និងធ្វើការជ្រើសរើសដែលមានសុខភាពល្អ។
• បង្កើតអាហារ - បង្កើតអាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត និងតាមដានទស្សនាវដ្តីអាហាររបស់អ្នក។
• តាមដានម៉ាក្រូ និងមីក្រូសារជាតិ - កាឡូរី កាបូអ៊ីដ្រាត ប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ សូដ្យូម ស្ករ កូលេស្តេរ៉ុល វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ។
• Food Diary - តាមដានអាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ អាហារពេលល្ងាច និងអាហារសម្រន់!
• កម្មវិធីតាមដានទឹក - រក្សាជាតិទឹក! តាមដានការទទួលទានទឹករបស់អ្នក និងឈានដល់គោលដៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

តាមដានលំហាត់របស់អ្នក។
• 500+ លំហាត់ Cardio & Strength ដែលត្រូវជ្រើសរើស ដោយរួមបញ្ចូលកាឡូរី។
• តាមដានលំហាត់ប្រាណ Cardio - បន្ថែមពីការរត់ ដើរ ហែលទឹក រាំតាមចង្វាក់ ជិះកង់ យូហ្គា ពីឡាត កីឡា និងច្រើនទៀត។
• លំហាត់កម្លាំងតាមដាន - បន្ថែមពី squats, lunges, deadlifts, push press, bench press, bent over row និងច្រើនទៀត។
• រកមិនឃើញលំហាត់របស់អ្នកទេ? បង្កើតលំហាត់ប្រាណ និងលំហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដោយរួមបញ្ចូលការរាប់កាឡូរី។

ភ្ជាប់ជាមួយមិត្តភក្តិ
• បង្ហោះវីដេអូហាត់ប្រាណ និងរូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អ រក្សាមិត្តរបស់អ្នកឱ្យមានការលើកទឹកចិត្ត!
• សរសេរអត្ថបទលើប្រធានបទសុខភាពដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។
• កត់ត្រាវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងលើកទឹកចិត្តអ្នកដទៃជាមួយនឹងសមិទ្ធផលរបស់អ្នក!
• មានទម្ងន់បន្ថែមខ្លះទេ? បាត់បង់​វា! ទទួលបានការលើកទឹកចិត្ត ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ដូចគ្នានឹងអ្នក!

រូបមន្ត
• ទទួលបានមុខម្ហូបរាប់ពាន់មុខដែលរួមមាន keto, paleo, carnivore, vegan, vegetarian និងច្រើនទៀត។
• បង្ហោះរូបមន្តសុខភាពដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។
• ញ៉ាំឆ្លាតវៃ និងតាមដានកាឡូរី ម៉ាក្រូ និងមីក្រូសារជាតិ។

ភ្ជាប់ជាមួយ HEALCH Coach របស់យើង។
• ទទួលបាន A.I. ផ្ទាល់ខ្លួន។ ការបណ្តុះបណ្តាលសុខភាពលើអាហារូបត្ថម្ភ សម្បទា និងសុខភាពទូទៅ។
• គ្មានការណាត់ជួប គ្មានភាពតានតឹង - ចូលប្រើបានគ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង!
• វាងាយស្រួល សប្បាយ ហើយវាដំណើរការ!

ជាមួយនឹង Qalorie អ្នកទទួលបានសិទ្ធិផ្តាច់មុខទៅកាន់និន្នាការចុងក្រោយបំផុតនៃធនធានផ្អែកលើបច្ចេកវិទ្យា និងវិទ្យាសាស្ត្រ ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យទទួលបានជោគជ័យ។ មិនថាអ្នកត្រូវការជំនួយក្នុងការធ្វើផែនការអាហារ យុទ្ធសាស្រ្តហាត់ប្រាណ ឬការយល់ដឹងអំពីភាពស្មុគ្រស្មាញនៃអាហារូបត្ថម្ភនោះទេ Qalorie បានជួយអ្នកហើយ។

Qalorie គឺជាវេទិកាផ្អែកលើការជាវដែលផ្តល់នូវឈុតឧបករណ៍ដ៏ទូលំទូលាយ និងការគាំទ្រដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបានពីក្រុមអ្នកជំនាញ។ ការជាវបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ លុះត្រាតែការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិត្រូវបានបិទយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន។ គណនីនឹងត្រូវបានគិតប្រាក់សម្រាប់ការបន្តក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន។

ទាញយកកម្មវិធី ហើយចាប់ផ្តើមជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ និងសម្រេចបាននៅថ្ងៃនេះ!

សូមចែករំលែកនៅ feedback@qalorie.com