Barre | Down Dog

เบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
4,9
16,1ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก
500ย เบžเบฑเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เป„เบงเบฎเบธเปˆเบ™
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

เบˆเบฒเบเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ‚เบญเบ‡ Yoga App เบ—เบตเปˆเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบ„เบฐเปเบ™เบ™เบชเบนเบ‡เบชเบธเบ”, Down Dog, Barre เปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบญเบญเบ เบเบณ เบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ barre เปƒเปเปˆเป† เบ—เบธเบเป†เบ„เบฑเป‰เบ‡! เบšเปเปˆเบ„เบทเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบงเบดเบ”เบตเป‚เบญเบ—เบตเปˆเบ–เบทเบเบšเบฑเบ™เบ—เบถเบเป„เบงเป‰เบเปˆเบญเบ™, Barre เป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เบชเบดเปˆเบ‡ เปƒเปเปˆเป† เปเบฅเบฐเป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบตเปเบฎเบ‡เบˆเบนเบ‡เปƒเบˆเบ”เป‰เบงเบเป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒเบ—เบตเปˆเบšเปเปˆเบกเบตเบ—เบตเปˆเบชเบดเป‰เบ™เบชเบธเบ”.

เบ™เบฑเบเบ—เบธเบฅเบฐเบเบดเบ”เบœเบนเป‰เบ–เบทเบฎเบธเป‰เบ™
เป€เบฅเบตเปˆเบกเบ•เบปเป‰เบ™เปƒเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบชเบฐเบ”เบงเบเบชเบฐเบšเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เป€เบฎเบทเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเป€เบญเบ‡. เบšเปเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบกเบตเป‚เบ›เปเบเบกเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบเบฐเบ•เบทเบฅเบทเบฅเบปเป‰เบ™, เบ—เบธเบเบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เปเบกเปˆเบ™เบ›เบฐเบ—เบฒเบ™เป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ•เบปเป‰เบ™. เบ–เป‰เบฒเบ—เปˆเบฒเบ™ เปƒเปเปˆ เปƒเบ™ barre, เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบˆเบฐเปเบ™เบฐ เบ™เบณ เบ—เปˆเบฒเบ™เบ—เบธเบเบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบงเบ”เป‰เบงเบ เบ„เบณ เปเบ™เบฐ เบ™เบณ เบ—เบตเปˆเบŠเบฑเบ”เป€เบˆเบ™, เบงเบดเบ”เบตเป‚เบญเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบฅเบฐเบญเบฝเบ”เบชเบนเบ‡, เปเบฅเบฐเบกเบตเบเบฒเบ™เบ”เบฑเบ”เปเบ›เบ‡เปเบฅเบฐเบ—เบฒเบ‡เป€เบฅเบทเบญเบเบ—เบตเปˆเบซเบผเบฒเบเบซเบผเบฒเบเบ•เบฒเบกเบ—เบฒเบ‡!

เบ›เบฐเบ•เบนเปเบฅเบฐเป‚เบ—เบฅเบฐเบชเบฑเบš
เบซเป‰เบญเบ‡เบฎเบฝเบ™เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเปƒเบซเป‰เบšเปเบฅเบดเบเบฒเบ™เบญเบญเบ เบเบณ เบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ—เบฑเบ‡ เปเบปเบ”, เบžเป‰เบญเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เบญเบญเบ เบเบณ เบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ—เบตเปˆเบกเบตเบœเบปเบ™เบเบฐเบ—เบปเบšเบชเบนเบ‡เปเบฅเบฐเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบดเบ”เบ•เปˆ เบณ. เปƒเบซเป‰เบžเปเบ”เบต, เปเบฅเบฐเป€เบžเบตเบ”เป€เบžเบตเบ™เบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบญเบปเบ”เบ—เบปเบ™, เบ„เบงเบฒเบกเปเบ‚เบ‡เปเบฎเบ‡, เบ„เบงเบฒเบกเบชเบปเบกเบ”เบธเบ™เปเบฅเบฐเบ„เบงเบฒเบกเบเบทเบ”เบซเบเบธเปˆเบ™เบ—เบตเปˆเป€เบžเบตเปˆเบกเบ‚เบทเป‰เบ™, เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบ—เบตเปˆ เบเบณ เบฅเบฑเบ‡เบ›เบฑเป‰เบ™เบเป‰เบฒเบกเป€เบ™เบทเป‰เบญเบ—เบตเปˆเบšเปเปˆเบ‡เบฒเบกเปเบฅเบฐเป€เบžเบตเปˆเบก เบ„เบณ เบ™เบดเบเบฒเบกเปƒเบซเป‰เปเบ‚เบ™, abs, เบเบปเป‰เบ™, เปเบฅเบฐเบ‚เบฒเป‚เบ”เบเบœเปˆเบฒเบ™เบเบฒเบ™เบญเบญเบ เบเบณ เบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ—เบตเปˆเปเบเบเบญเบญเบเบกเบฒเปเบฅเบฐเบชเบฝเบ‡.

เบ„เบธเบ™เบฅเบฑเบเบชเบฐเบ™เบฐเบซเบผเบฒเบเบ—เบตเปˆเบชเบธเบ”
เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ›เบฑเบšเบเบฒเบ™เบญเบญเบ เบเบณ เบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปƒเบซเป‰เบชเบธเบกเปƒเบชเปˆเบชเปˆเบงเบ™เปƒเบ”เบชเปˆเบงเบ™ เปœเบถเปˆเบ‡ เบ‚เบญเบ‡เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบ? เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เบ„เบธเป‰เบกเบ„เบญเบ‡เปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™!

เป€เบžเบ‡เบ—เบตเปˆเบกเบตเบเบฒเบ™เบ›เปˆเบฝเบ™เปเบ›เบ‡เบ”เบตเบงเบตเบ”เบต
เป€เบฅเบทเบญเบเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เบญเบ‡เบ”เบปเบ™เบ•เบตเบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบกเบฑเบ, เปเบฅเบฐเบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบชเบฐ เปœเบญเบ‡ เบชเบฝเบ‡เบ—เบตเปˆเบชเบฐ เปœเบฑเบš เบชเบฐ เปœเบนเบ™ เบšเปˆเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบขเบนเปˆเปƒเบ™เบเบฐเป€เบ›เบปเบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเบญเบธเปˆเบ™, เบชเป‰เบฒเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบฎเป‰เบญเบ™, เบซเบฅเบทเป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เป€เบขเบฑเบ™เบฅเบปเบ‡.

เบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™ SYNC BETWEEN
เบญเบฑเบ”เบ•เบฐเป‚เบ™เบกเบฑเบ”เบŠเบดเป‰เบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ—เบปเปˆเบงเบ—เบธเบเบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.
เบ‚เปเป‰ เบเบณ เบ™เบปเบ”เปเบฅเบฐเป€เบ‡เบทเปˆเบญเบ™เป„เบ‚เบ‚เบญเบ‡ เปเบฒ เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบžเบปเบšเป„เบ”เป‰เบ—เบตเปˆ https://www.downdogapp.com/terms
เบ™เบฐเป‚เบเบšเบฒเบเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบงเบ‚เบญเบ‡ Down Dog เบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบšเบดเปˆเบ‡เป„เบ”เป‰เบ—เบตเปˆ https://www.downdogapp.com/privacy
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
22 เบ•.เบฅ. 2024

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป„เบ”เป‰เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบฑเบšเบเบณเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบงเปเบญเบฑเบš เปเบฅเบฐ เบญเบตเบ 2 เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบญเบฑเบ™เบ”เบฑเบš เปเบฅเบฐ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

4,9
14,8ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

Bug fixes and performance improvements.

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบญเบฑเบš
Yoga Buddhi Co.
help@support.downdogapp.com
2170 Harrison St San Francisco, CA 94110 United States
+1 415-275-0532

เป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบกเปเบเบเบ•เบฒเบก Yoga Buddhi Co.

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™